ＴＨＥ☆テニサー

昨日はテニスをしてきました。
とても爽やかな天気だったので、
外にいることが気持ちの良い一日でした。
朝晩はちょっと寒さも感じる季節ですが、
昼間は割と過ごしやすくて、一番好きな季節かもしれません。

ただ、テニスをして遊んでいるときは良かったんですが、
家に帰ってからドッと疲れが出てしまいました。
やはり運動不足なんでしょうね。
今朝も疲れが抜けてなくて、体中が重いです。

やっぱり定期的に運動はしておかないとだめだな、と
強く実感してしまいました。
でもテニス、また行きたいですね！

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