ＴＨＥ☆テニサー

すでに、夏の暑さも残暑なんですが、夏真っ盛りのような猛暑が続いています。テニスの誘いはあるんですが、さすがに力尽きました。暑さにやられたのだか、クーラー負けだかは分かりませんが、体がダルくてどうしようもありません。これから秋本番までは、ゆっくり体を休めようと思います。家でゆっくりテニスの試合を見たり、道具の手入れをして過ごそうと思います。大汗をかいた名残があるので、ちゃんと手入れしておかないと、錆びたりカビたりしそうです。今度の日曜もテニスの誘いはあるのですが、とても気力が沸きそうにありません。


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テニスのときにいいだろうと思ってたんですが、
超速乾性のウェアって普段着にもいいですね！
吸水性もいいから汗をかいてもわりと涼しいし、
もちろんお洗濯のときにも早く乾いていいし…。

それに、意外と安い(*´∀`)

デザインがスポーティーなものって、意外と着まわしも利くんですよね～。
この夏はホントにお世話になりました。

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昨日まで続いていた猛暑もやっと一段落しました。テニスしている時に汗をかくのは当然で、その汗は気持ち良かったりもするのですが、さすがに最近の、朝９時の時点で３０度超えは、気分を萎えさせます。明日はテニスしに行く予定なんですが、久々に爽やかな汗をかけそうで、楽しみです。現時点での天気は曇りなので、これ以上天気が崩れないと良いのですが。私が通っているテニスクラブは野外なので、本降りになってしまうと、中止になります。８月になってからというもの、熱中症の危険性と紙一重でテニスしてきました。冬は寒いと文句を言うし、夏は夏でこうですから、勝手なもんですが、思い通りにならないのが天気です。


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友人がこの炎天下でテニスしてきたそう。
さすがにこの暑さでは無理でしょう、と思うんですが、
時間が決まっていたから仕方なかったとのこと。
まぁそれはわかるんだけど…。

その日は35度以上あったんです。
気温もあるし、下からの照り返しもあるし…。
本人は「やっているうちに慣れた」「しっかり水分も摂ってたから」
なんて言ってましたが、
いくらなんでもそれって危険なんじゃないの？

テニスも楽しいですが、熱中症には十分注意したいですよね。

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日本全国、酷暑が続いていますね。テニス中に熱中症になるなんて思ってもいなかったのですが、ついこないだ、プレイ中に倒れてしまいました。子供の頃は、熱中症に掛かったことは一度も無かったんですけどね。一緒に居た仲間たちに介抱されたのですが、えらく心配を掛けてしまいました。水分は摂っていたハズなんですが、発汗に追いつかなかったみたいです。病院には行かなかったのですが、ウチに帰ってからは氷枕で首筋を冷やしました。額にも氷をのせました。熱中症かな？と思ったら、水分を摂って涼しいところで休むとか冷やすとかしないとダメですね。



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