ＴＨＥ☆テニサー

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2011年01月07日

初テニス

新年になったので、初テニスしてきました。年末から忙しくなって出来なかったので、久しぶりのテニスです。お正月の間に、道具の手入れもバッチリしておいたので、気持よくプレイ出来たのですが、寒すぎでした。屋内が無いので、寒風の吹く中、野外です。筋肉が寒さで強張っているので、怪我注意しまくりでプレイしておきました。体動かす前と動かした後のストレッチは大事ですね。これから２月３月と、寒い日が続きますが、テニスクラブ通い再開です。

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日記 | 投稿者 srt7 20:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

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