ＴＨＥ☆テニサー

ここしばらく、随分不安定な天気が続いています。
昼間は暑かったりもするのですが、
夜になると寒くなるので体がついてきません。

でも、今日などは朝から紫外線が強そうなので、
テニスをする場合でも、そろそろUVクリームは必需品になるのかな、
などと考えながら出勤してきたところです。
もうしばらくしたら、暑い屋外でプレーするような時期になり、
UVカットだの熱中病だの心配をする季節になるのかもしれないですね。

まだ夜は寒いなんていいいながら、じきの間になりそう。
この冬はコンスタントに運動することをサボってしまったので、
そろそろ本格始動しないと、
ますます体がついていかなくなってしまうかもしれません。(^-^;

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GWと言ってもあまり普段と変わらない生活ですが、
それでも1日くらいはテニスしに行こうか！ということで
計画だけはしっかり立てています。

というか、こういう時で無いとなかなか出かけられないので、
強引に計画を立てました！(;･ω･)

せっかくのお休みなので、
思い切り楽しみたいですね♪
いいお天気が続きますように！！

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このところだんだんと紫外線が強くなってきたので、
そろそろ日焼け止めの新しいのを買いにいこうと思っています。

今、目をつけているのが日焼け止めと言うか、
BBクリーム…の部類に入るのでしょうか？
資○堂の、ミネラルウォーターで作った…というヤツです。
テレビでも頻繁にコマーシャルを見かけるので、
きっとご存知の方も多いと思うのですが。

BBクリームは使ったことがなかったのですが、
日焼け止め効果が高いと聞いてからかなり気になっています。
テニスするときなど汗をかくので、汗に強いといいんだけど。

ドラッグストアで買えるそうなので、
明日にでも見に行ってみようと思っています。

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冬の間はなかなか運動する気になれなかったのですが、
暖かくなってきて、久々にテニスをしましたよ！

ついだらだらとすごす事も多い休みの日なんですが、
いい汗をかくと充実感もあって、
「休日を過ごした！」という気になるんです。
そういう一日、なんだか久しぶりでした。

またテニスをしに行きたいです。
でも体力の減退も気になるところなので、
普段から運動不足にならないようにしたいですね。

美容ローラーランキング

ツイッターでテニスの選手や元選手、情報サイトなど
たくさんフォローしてみました♪

こうしてみると、ツイッターも立派な情報ツールですね。
ブログの更新情報もわかりやすくなりましたし、
ニュースも早いですし。
けっこう便利かもしれません。

まだまだツイッター初心者ですが、
これからが楽しみです。

メタトレーダー4